Tipy na používanie dentálnej nite

Tipy na použitiezubná niť
Ľudia sa často pýtajú, či používanie dentálnej nite škodí našim zubom. V skutočnosti pomocouzubná niťje veľmi dobrý pre naše zdravie zubov, ale veľa ľudí ho nepoužíva alebo sa ho neodvažuje používať, pretože sa obávajú, že sa medzera medzi zubami zväčší.
1. Pri používaní môže dôjsť ku krvácaniu ďasien
Keď používate dentálnu niť, pomaly ju „zasuňte“ medzi zuby, blízko priľahlého povrchu jedného zo zubov, a vložte ju do ďasna. Začnite od najnižšieho bodu ďasien a jemne potiahnite niť nahor a nadol, aby ste ju očistili, aby nepoškodila ďasná. Hlavná príčina krvácania ďasien je spôsobená zápalom ďasien. V tomto čase by ste mali použiťzubná niťvyčistiť a mali by ste navštíviť lekára na ďalšie ošetrenie. .
2. Does flossing make the gap between the teeth bigger?
Zubná niť uses more nylon thread, which is thinner, and the gap between the teeth can be put into the dental floss far. And flossing can effectively clean the dirt between the teeth.
3. Musí každý používať zubnú niť?
Ak to podmienky umožňujú, najmä tí, ktorí majú medzizubný priestor, mali by používať zubnú niť. Ak trpíte ochorením parodontu a spôsobujete recesiu ďasien a máte veľký medzizubný priestor, môžete použiť medzizubnú kefku namiestozubná niť.

4. Môžu sa namiesto nich použiť špáradlázubná niťčistiť medzi zubami?Špárátka sú ťažšie. Zapichnutie špáradla medzi zuby môže ľahko poškodiť tkanivo ďasien a spôsobiť krvácanie. Postupom času je ľahké spôsobiť ústup ďasien a zväčšenie medzi zubami. Preto je najlepším spôsobom, ako vyčistiť priľahlé povrchy zubov, použiť zubnú niť. Ak chcete správne používať zubnú niť, vezmite si 30 – 40 cm dĺžkuzubná niťa dva konce nite obtočte okolo druhého kĺbu ukazováka oboch rúk, približne dvakrát alebo trikrát. Asi 5 cm medzi oboma prstami použite palec alebo ukazovák na narovnanie dentálnej nite, zaveďte dentálnu niť do medzery medzi zubami, blízko priľahlého povrchu zubov a vytvorte mierny tvar C, pomaly zoškrabujte a nadol, aby ste vyčistili boky zubov a hlboké medzery medzi ďasnami , Po zoškrabaní jednej strany povrchu zuba zoškrabte druhý povrch zubov tej istej zubnej medzery, aby ste vyčistili zvyšky jedla, povlak a mäkké šupiny v zubnej medzere . Vymeňte kúsok čistej zubnej nite a rovnakým spôsobom oholte jeden po druhom priľahlé povrchy zubov a vypláchnite si ústa.