Potrebujete si vyčistiť jazyk pri čistení zubov bambusovou zubnou kefkou

Potrebujete si umyť jazyk pri čistení zubov pomocou abambuszubná kefka

Ak sa v medzerách papily jazyka dlhodobo hromadia všetky druhy baktérií, odumreté kožné bunky, sliny a zvyšky jedla a nedajú sa včas odstrániť, môže to narušiť rovnováhu ústnej flóry a viesť k vzniku chorôb . Okrem toho, časté čistenie jazyka môže tiež pomôcť osviežiť dych a odstrániť zápach z úst.

Príčiny nevoľnosti pri čistení jazyka

1. When brushing the tongue, the root of the tongue is irritated and lifted and touches the back wall of the pharynx, which can cause nausea.
2. Stlačte príliš veľa zubnej pasty. Pri umývaní jazyka príliš veľa peny podráždi hrdlo a spôsobí nevoľnosť.
3. Umyte si zuby studenou vodou (najmä v zime). Vzhľadom na veľký teplotný rozdiel medzi ústnou dutinou a vodou môže stimulovať ústne nervy a spôsobiť nevoľnosť.

4. Môže to byť spôsobené chronickou faryngitídou a gastritídou

Spôsoby čistenia jazyka

1. Sila: Pri umývaní jazyka nepoužívajte príliš veľkú silu. Ak nie je čistý, môžete ho niekoľkokrát jemne pretrieť.
2. Frekvencia: Podľa osobných potrieb si príležitostne očistite jazyk, zvyčajne dvakrát týždenne, ale podľa individuálnych potrieb ju môžete ľubovoľne zvýšiť alebo znížiť.
3. Čas: Keď si čistíte zuby, stačí si umyť jazyk, aby ste si nemuseli dlho čistiť zuby.
4. Nástroje: Môžete použiť špeciálnu škrabku na jazyk. Venujte pozornosť veľkosti nástroja. Je príliš veľký a neohybný a môže ľahko spôsobiť zvracanie.

5. Action: When the brush head touches the tongue surface, brush from the root of the tongue to the tip of the tongue to avoid moving in the opposite direction; when it reaches the mouth, the brush head should be suspended. Do not inhale when scraping the tongue, or you can exhale gently to avoid vomiting.