Nedorozumenia pri používaní
zubná niťMnohí ľudia radi používajú zubnú niť na odstránenie zvyškov jedla uviaznutých medzi zubami. V minulosti to dokázali mnohé lekárske štúdie
zubná niťje skutočne užitočná pri čistení zubov, ale nesprávny spôsob používania dentálnej nite vás nielen znečistí, ale aj zvýši riziko vzniku zubného kazu a paradentózy.
Chyba 1: Čistite iba jedlo zaseknuté medzi zubami.
Používanie zubnej nite v skutočnosti nie je len čistenie tvrdohlavo prilepených zvyškov jedla, ale aj čistenie baktérií v zuboch.
zubná niťna zakrivenie zubov a niekoľkokrát dokončite čistenie.
2. chyba: Opakované používanie zubnej nite. Práve som spomenul, že lekár navrhol, aby bolo najlepšie používať
zubná niť to clean your teeth, but it should also be noted that it is best to use dental floss to clean different parts, otherwise it will be like using a dirty rag to wipe the table forever. Not clean.
Chyba 3: Upratujte iba hore a dole.
Mnoho ľudí pri používaní dentálnej nite čistí iba hore a dole, ale v skutočnosti by dentálna niť mala byť hore a dole, doľava a doprava, blízko zakrivenia zubov, snažiť sa postarať sa o každý smer a nakoniec jemne škrabať pozdĺž zuby skutočne účinne odstrániť zuby. Na baktériách sa vyhýbajte hromadeniu a tvorbe zubného kameňa.